Wann findet der Kurs statt?

Am Montag, 20. April 2026 von 19:00 bis 20:30 Uhr im Multifunktionsraum der Alexander‑von‑Humboldt‑Grundschule Goldkronach.

Wie melde ich mich an?

Anmeldung über die Volkshochschule Goldkronach bis spätestens 5 Tage vor Beginn per E‑Mail oder im Bürgerbüro laut städtischer VHS‑Seite.

Was kostet die Teilnahme?

Die Kursgebühr beträgt 44 Euro pro Person.

Gibt es eine Krankenkassenförderung?

Ja, laut Programm ist eine Förderung möglich. Grundlage ist die ausgewiesene Kurs‑ID für Präventionskurse.

Was soll ich mitbringen?

Bequeme Kleidung sowie optional Decke und Sitzkissen. Yogamatten sind vor Ort vorhanden.

Wo ist der Eingang zum Kurs?

Für Kurse im Multifunktionsraum befindet sich der Zugang laut VHS‑Hinweis neben dem Haupteingang an der Leisauer Straße.

Hatha‑Yoga mit Roland: Atem finden, Kraft spüren im Goldkronach Abendkurs am Montag

Bewusst atmen, achtsam bewegen: Hatha‑Yoga mit Roland in Goldkronach

Dieser Hatha‑Yoga-Abendkurs bietet einen wohltuenden Ausgleich zum Alltag. Unter fachkundiger Anleitung von Roland Blechschmidt trainieren Teilnehmende Körperwahrnehmung, Atemführung und Entspannung – ideal für Einsteiger und Wiedereinsteiger, die ihr Veranstaltungserlebnis ruhig, fokussiert und gesundheitsfördernd gestalten möchten. Krankenkassenförderung ist gemäß Kurs-ID möglich.

Sanfte Sequenzen, klare Ausrichtung

Die Stunden folgen einer nachvollziehbaren Organisation: Aufwärmen, Asanas, Atemübungen und eine geführte Endentspannung. Die Event-Atmosphäre ist bewusst reduziert, die Publikumsstimmung erfahrungsgemäß ruhig und konzentriert – perfekte Bedingungen, um Kraft, Beweglichkeit und innere Balance aufzubauen.

Gut geplant: Eventmanagement für dein Wohlbefinden

Der Kurs findet im Multifunktionsraum der Alexander‑von‑Humboldt‑Grundschule statt. Yogamatten sind vor Ort vorhanden; bequeme Kleidung, optional Decke und Sitzkissen genügen. Die Veranstaltungsplanung setzt auf klare Zielgruppenansprache: alltagstaugliche Praxis, verständliche Anleitungen, konstante Kurszeiten.

Gesundheitsplus: Prävention mit KK‑Förderung

Als zertifizierter Präventionskurs kann die Teilnahmegebühr von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. Das stärkt Motivation und Dranbleiben – mit spürbaren Effekten für Haltung, Atmung und Stressabbau.

Fazit

Wer einen strukturierten, achtsamen Einstieg in Hatha‑Yoga sucht, erlebt hier ein fokussiertes Veranstaltungserlebnis: klare Anleitung, entspanntes Ambiente, überschaubare Gruppengröße. Jetzt Platz sichern und die eigene Praxis im Alltag verankern.